Come eliminare occhiaie e borse sotto gli occhi

Le borse sotto gli occhi sono spesso un segnale che ci indica che il nostro corpo ha bisogno di una disintossicazione. Altre volte, indica solamente che non il riposo notturno non è stato sufficiente.Qualsiasi sia la loro causa, di seguito trovi degli utili rimedi per ridurre le borse sotto gli occhi.Dare dei colpetti: Rapidi e decisi, ma comunque lievi, usando le punta delle dita. Molte volte le borse sotto gli occhi sono causati da un accumulo di liquido. In questo caso, i colpetti possono aiutare a drenare il liquido stesso.

Ghiaccio: Poggia una borsa di ceci congelati sulle borse, per qualche minuto. Il freddo aiuta a diminuire il gonfiore, ma non si consiglia di poggiare del ghiaccio, in quanto si tratta di un’area molto delicata del nostro corpo. I ceci congelati applicano freddo, ma con moderazione.

Melone: Poggia alcune fette di melone sugli occhi per circa 10 minuti.

Dieta: Le borse sotto gli occhi sono spesso causate da mancanza di ferro nel corpo. Assicurati di includere nella tua dieta quotidiana alimenti come cereali integrali, frutta e verdura (sopratutto quelle ad alto contenuto di acqua come anguria, uva e cetrioli).
Bevi molta acqua per mantenerti idratata/o, ed aiutare il corpo ad espellere le tossine che spesso sono la causa delle occhiaie.